Informatie

Ontdek de voedingsbegeleiding van FitbyMarion, jouw partner in Wilhelminaoord voor een gezonder leven. Met een focus op persoonlijke aandacht en effectieve methoden, bieden we inzicht en ondersteuning om jouw doelen te bereiken.

Veelgestelde vragen

Bij FitbyMarion begrijpen we dat er veel vragen en misvattingen bestaan over voeding. We helpen je graag op weg met heldere antwoorden en praktische adviezen, zodat jij met vertrouwen kunt werken aan een gezonder en fitter leven.

Hoe kan ik afvallen?

Afvallen is een veelvoorkomend doel, en bij FitbyMarion begeleiden we je graag naar een gezonde aanpak. We focussen op een evenwichtig voedingspatroon en inzicht in je lichaam, in plaats van crashdiëten.

Ik mag niks lekkers meer eten?

Absoluut niet! Een gezonde voeding betekent niet dat je nooit meer iets lekkers mag. Het gaat om balans en bewust genieten. We leren je hoe je verantwoorde keuzes kunt maken zonder jezelf alles te ontzeggen.

Wat zijn de drie belangrijkste voedingsadviezen die je aan iedereen zou geven voor een gezonder leven?

Mijn drie belangrijkste adviezen zijn: eet gevarieerd, gestructureerd, en maak er een feestje van! Variatie zorgt voor alle benodigde voedingsstoffen, structuur helpt je om regelmaat te creëren, en plezier zorgt ervoor dat je het volhoudt.

Succesverhaal van een klant

Een klant had al diverse diëten geprobeerd zonder succes. Door haar inzicht te geven in voeding en haar lichaam, en niet alleen te focussen op de weegschaal, kwam er meer rust. Ze is inmiddels de eerste 5 kg kwijt en vol vertrouwen voor de volgende. Ze heeft meer energie en voelt zich fitter.

Persoonlijke voedingsbegeleiding

Ontdek hoe FitbyMarion je kan helpen met persoonlijke voedingsbegeleiding, afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen. Met onze bootcamp, 1 op 1 begeleiding, voedingsdeskundig advies en bewegen voor senioren, bieden we een complete aanpak voor een gezonder en fitter leven.